Grundwissens - Workshop        3x 3 Stunden

     SA 9.3. / SA 16.3. / SA 23.3. 2024

 

     Ziel

 

     In Dir glücklich sein!

 

• Ich unterstütze Dich dabei, sofort und ganz einfach anwendbar Alltagsgifte wie übermässige Emotionen, negative Gedankenkarusselle, Leistungsdruck, ungesunde Lebensweise, Stress und daraus folgende Schmerzen effizient loszuwerden.

• Durch einfache und wirkungsvolle Methoden wie Atem, Finger - Zehen und Punkte auf Deinem Körper halten, Sonnengruss, 5 Tibeter und Kälteanwendungen

• Damit Du Dir ein harmonisches, entspanntes, energievolles, fröhliches Leben erschaffen kannst.

• In Dir Zuhause sein!

 

    Mitbringen 

    Mätteli, Wolldecke & Kissen, Schreibzeug, evtl. Socken (bei kalten Füssen) 

 

    Wertschätzung 

    CHF 360.- (Kennenlernwertschätzung) inkl. Infomappe

 

 

 

 

    Anmeldung 

    bis 5. 3. 2024 

  

    Mit dem Twinten des Betrages auf Michèle Breu 076 / 422 87 76 

    sicherst Du Dir Deinen Platz.

 

    Inhalt 

• Flötenspiel im Herzen ankommen, sein
• Japanisches Heilströmen, Kraftquelle in Dir kennenlernen
• Atem & Berührung, Stille, Ruhe gewahr sein
• Einfache und sofort anwendbare Methode von Finger, Zehen, Punkte auf dem Körper halten kennenlernen, gewahr sein erleben
• Waden halten, reinigen, erden, loslassen
• Mudras = Fingerpositionen
• Zentralstrom, vorbeugen, wohlfühlen, zentrieren
• Betreuerstrom, Ballast abwerfen, im Fluss sein
• 5 Tibeter und Sonnengruss, Energie und Vitalität
• Kälteanwendungen, kalte Dusche - kneippen, stärken, vitalisieren, in sich ruhen
• Infomappe

 

 

 

    Grundwissens - Workshop                4 Tage à 3 Stunden

 

    Wann

• 8:30 Uhr - 11:30 Uhr

       wähle Deine 4 Tage frei, was für Dich stimmig ist.

 

    März 2024

• MI  6. / 13. / 20. / 27.
• DO 7. / 14. / 21. / 28.

 

     Wo

 

• im Wald in Neudorf LU und in Gelfingen am Baldeggersee 

 

     Ziel    

 

       In Dir glücklich sein!

 

• Ich unterstütze Dich dabei, sofort und ganz einfach anwendbar Alltagsgifte wie übermässige Emotionen, negative Gedankenkarusselle, Leistungsdruck, ungesunde Lebensweise, Stress und daraus folgende Schmerzen effizient loszuwerden.

• Durch einfache und wirkungsvolle Methoden wie Atem, Finger - Zehen und Punkte auf Deinem Körper halten, Sonnengruss, 5 Tibeter, Barfusslaufen und Kälteanwendungen

• Damit Du Dir ein harmonisches, entspanntes, energievolles, fröhliches Leben erschaffen kannst.

 

• In Dir Zuhause sein!

 

    Mitbringen

    Wetterangepasste, bequeme Kleidung und Schuhe, Trinkflasche mit warmem Tee,

    Mätteli, Offenheit für Neues, Freude am draussen sein

 

    Wertschätzung

    CHF 500.- inkl. Infomappe

 

    Anmeldung 

    bis 5 Tage vor Beginn Deines Wahlstarttages

  

    Mit dem Twinten des Betrages auf Michèle Breu 076 / 422 87 76 

 

    sicherst Du Dir Deinen Platz.

 

 

    Inhalt 

• Flötenspiel im Herzen ankommen, sein
• Stille Wanderung zum Waldplatz
• Atem & Berührung, Stille, Ruhe gewahr sein
• Körperübungen mit verbundenen Augen, fühlen
• Einfache und sofort anwendbare Methode von Finger, Zehen, Punkte auf dem Körper halten kennenlernen, gewahr sein erleben
• Waden halten, reinigen, erden, loslassen
• Barfuss vorwärts und rückwärts, Fussmassage
• 5 Tibeter und Sonnengruss, Energie und Vitalität
• Kälteanwendungen, Eisbaden und kneippen, stärken, vitalisieren, in sich ruhen, 
• Infomappe